残暑を乗り切る為のアイテム4選(2021年版)

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どうも、satoです。

8月、暑さも厳しくなってきて、この記事を書いている今も外気温が37度。昼間の外出をためらう暑さです。
まだまだ残暑が続くので、少しでも有意義に過ごす事ができるようにして、この暑さをどうにか乗り切っていきたいところです。

今回の記事はタイトル通り、私が残暑を乗り切る為に準備したアイテムを4つご紹介します。

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1.日焼け止め

 日焼け止めを塗るのは365日マストとしている私ですが、特にこの季節は念入りに塗っています。日焼けするだけで、体力が奪われちゃいますから。

 この夏はSPF50 PA++++のアネッサを使っていきます。美白成分入り、ラベンダーカラーで肌の色を明るく見せてくれる所も気に入っています。

 夏休みに入って外出の機会が増えるので、汗をかいた後はこまめに塗り直していきます。

 この商品、数量限定発売のようです。パッケージもシンプルなところもお気に入りポイント。個人的には定番商品にして欲しいと思っています。

(アネッサ公式HPはこちら)


2.汗拭きシート

汗かいてベタついた時に必須なのが汗拭きシート。去年まではビオレの汗拭きシートを使ってましたが、今年はMARKS AND WEB の汗拭きシートを使用。大容量のと持ち運び用2点お買い上げ。

ローズマリーとラベンダーの香りがブレンドされていて、スッキリしながらも癒される香り。汗拭きが終わったら上述の日焼け止めを塗り塗りします。

先日会った友人にも使ってもらったら、気に入ったようでお買い上げ。ちなみに我が家の夫も気に入って使ってます。

(MARKS AND WEB 公式HPはこちら)

3.美白美容液

アルビオン エクシア・イマキュレートエッセンス (エクシア公式HPはこちら)

お肌に夏の疲れが出てきた時の為のスペシャルアイテム。今まで色んな美白美容液を使ってきましたが、美白への即効性、疲れた肌のコンディションを整える実力は、お高いだけあって効果抜群。私史上No. 1の美容液です。

効果抜群なのと引き換えに、28日間連続使用で税込28,000円とお値段高め。購入に躊躇するお値段なのでメルカリで3本セットのみ購入。お肌が疲れてるなぁと思った日に投入しています。

1個当たりが小さいので、持ち運びにも良いです。


4.甘酒

成分のビタミンBとブドウ糖が疲労回復効果があり、麹菌が腸内環境を整えてくれる健康食材。夏バテに効くとの事なので、積極的に取り入れるようにしています。

今回ブログ記事を作成するにあたり、調べて見たところ、睡眠改善と熱中症予防効果があるとの事。(引用元:酒みずきHP)

色々な種類の甘酒が販売されていますが、私は天然由来の甘さの米麹のモノを愛飲中。
ちなみに酒粕の甘酒は製造過程で糖分を入れてあるので、摂りすぎ注意です。

ちなみに私が最近飲んでいる甘酒はこちら。

甘酒 無添加【米麹甘酒】【メール便 送料無料】≪お米と米麹だけの無添加あまざけ (30g増量⇒180g×3個セット)2倍濃縮≫【甘酒 砂糖不使用】九州産米100%!麹たっぷり♪甘み絶品!糖度46度【ノンアルコール】無添加甘酒【老舗みそ醤油屋ホシサン】

楽天で購入。瓶詰めされているタイプじゃないからゴミ捨ても楽。
パンに塗ったり汎用性が高くてお気に入りです。

5.さいごに

いかがでしたか?

この記事では私なりの残暑を乗り切るアイテムをご紹介しました。少しでも皆さんの参考になれば幸いです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、また。

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